Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 47,04g | Prot: 60,20g | Hh: 53,15g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Aldi Toast, Bauerngut Grill-Bratwurst, Landjunker Rib-Eye-Steak . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|