Päiväkirja - Magg43, 11 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
51,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2020:
594 kcal Rasva: 10,04g | Prot: 12,10g | Hh: 35,90g.   Aamiainen: Carrefour Yaourt Nature,  Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille),  Café. Lounas:  Carottes,  Vin Chardonnay, Saint Azay Saucisson Sec, Vico Chips de Lentille. Päivällinen:  Kir Cassis. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Magg43


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.