Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2033 kcal
|
Rasva: 94,64g | Prot: 70,10g | Hh: 161,94g.
Päivällinen: Ja! Kräuterbaguette, Milfina Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Patros Grillkäse, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Tequila, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Schweinenackensteak. Välipalat/Muut: Pfanner Ananas-Kokos, Duplo White. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|