Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 37,73g | Hh: 41,35g.
Aamiainen: Elle & Vire Crème Fluide et Légère 4%. Lounas: Nem. Päivällinen: Poulet Grillé. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|