Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 48,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 30,00g | Prot: 69,79g | Hh: 22,77g.
Aamiainen: Market Pantry Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Pork (Lean and Fat Eaten), Kraft Hickory Smoke BBQ Sauce. Välipalat/Muut: Plum, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|