Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 58,35g | Prot: 73,72g | Hh: 197,72g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Cormillot Canelones de Verdura, Milanesa de Pollo. Päivällinen: Carrefour Pan Mignon, Patatas Fritas, Pizza de Carne. Välipalat/Muut: Bagley Galletitas de Salvado. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|