Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 56,10g | Prot: 58,12g | Hh: 43,42g.
Aamiainen: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Lounas: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Капуста. Välipalat/Muut: Лобстер, Горячая Штучка Куриные Крылышки, Горячая Штучка Кругетсы. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|