Päiväkirja - pnatajd, 11 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
78,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.    Vielä jäljellä: 18,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2020:
1372 kcal Rasva: 125,36g | Prot: 35,94g | Hh: 26,02g.   Lounas:  Кекси кабачкові,  Кето бомба з арахісовою пастою, Щедро Майонез Домашний для Детей,  Капуста Тушеная без Масла, Мираторг Колбаски для Гриля, Чабан Сметана 40%,  Кофе. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pnatajd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.