Päiväkirja - seo3414, 12 heinä 20

어제 일주일치 양 한껏 먹고 다시 60대로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 내려가자 고우!!
60,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2020:
632 kcal Rasva: 21,75g | Prot: 61,30g | Hh: 46,56g.   Lounas: 삼계탕, 녹차라떼. lisää...
Painonnousu 9,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - seo3414


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.