Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 44,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
405 kcal
|
Rasva: 30,45g | Prot: 21,12g | Hh: 10,62g.
Aamiainen: Ritter Sport Молочный Шоколад, Веселый Молочник Молоко Отборное, Яйцо, Гордость Фермера Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvezdasveta
|