Päiväkirja - 10키로감량기원, 12 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2020:
449 kcal Rasva: 34,61g | Prot: 23,40g | Hh: 10,03g.   Lounas: 목살구이, 샐러드. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 10키로감량기원


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.