Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2013
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 35,86g | Prot: 29,04g | Hh: 61,49g.
Aamiainen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). Lounas: Valley View Instant Mashed Potatoes, Market Pantry Meatloaf in Gravy. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grumfabitz
|