|
snap er niets van. alleen heel demotiverend.
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 50,06g | Prot: 52,02g | Hh: 176,43g.
Aamiainen: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Perfekt Chocolade Krokante Muesli. Lounas: Mora Frikandel, Jumbo Rundvlees Kroket, Bolletje Wit. Päivällinen: Rundvlees Gehaktballen, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Bloemkool, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Delicato Jus Voor Rundvlees. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|