Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2183 kcal
|
Rasva: 117,29g | Prot: 80,25g | Hh: 203,71g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белевская Птичка , Danke Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Русское Море Форель Слабосолёная. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Блины на Кефире. Välipalat/Muut: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|