Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 75,30g | Prot: 156,74g | Hh: 101,36g.
Lounas: Sticky Rice, Chinese Broccoli (Cooked) , Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), Chicken, Sticky Rice, Chinese Broccoli (Cooked) , Chicken, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|