Päiväkirja - lizitler, 12 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
38,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2020:
746 kcal Rasva: 35,15g | Prot: 36,41g | Hh: 90,91g.   Lounas: ВкусВилл Варенье Груша, Геркулес Геркулес Монастырский . Päivällinen:  Форель на Пару, Перекресток Огурцы Малосольные,  Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. lisää...
930 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.