Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 60,38g | Prot: 45,37g | Hh: 308,02g.
Aamiainen: Bio Dm Smoothie, Bio Dm Granatapfel Saft, Fenchel, Gurke (mit Schale). Lounas: Karotten, Rote Zwiebeln, Tomaten, SPAR Vital Suppen Gemüse, SPAR Natur Pur Bio Quinoa. Päivällinen: Harvest Moon Coconut Natur , Birnen, SPAR Free From Bio Haferbrei. Välipalat/Muut: Fruitree Datteln Entsteint, Zitroneneis, Mangoeis, Erdbeeren, Jeden Tag Kokosraspeln, Seeberger Paranusskerne, Banane, Gefrorene Kirschen, Süßkirschen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|