Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 27,32g | Prot: 45,15g | Hh: 85,59g.
Aamiainen: Café con Leche, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pan Blanco. Lounas: Cerezas, Salmón, Papa Cocida, Judías Verdes. Päivällinen: Hacendado Frutos Rojos Congelados, DIA Yogurt Natural Desnatado. lisää...
|
|
3838 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Bodycombat - 1 tunti, Elliptinen - 30 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Eres la de la foto de perfil? , intento poner la mia una y mil veces y no puedo?
16 tammi 21 jäseneltä: r de r
|
Si soy yo, pues en mi diario la puse yo, le di encima de la foto y elegí la mía ☺️
17 tammi 21 jäseneltä: emelyojos
|
Muy guapaa!!
Eso hago pero no me deja no se porque
17 tammi 21 jäseneltä: r de r
|
17 tammi 21 jäseneltä: r de r
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emelyojos
|