Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 50,11g | Prot: 50,51g | Hh: 285,66g.
Aamiainen: Pan de Pita, Keke, Tostadas, Palta. Lounas: Azúcar Morena, Huevo, Avena. Päivällinen: Manzana Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlitos2018
|