Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 78,24g | Prot: 116,42g | Hh: 157,80g.
Lounas: Grido Helado, Hamburguesa Grande. Päivällinen: Carrefour Pan Mignon, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GusTamburri
|