Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3740 kcal
|
Rasva: 87,76g | Prot: 145,27g | Hh: 604,31g.
Aamiainen: Pronto Light Kibe Assado, Activia Iogurte Ameixa , Adria Biscoito Água e Sal. Lounas: Pronto Light Kibe Assado, Pronto Light Kibe Assado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Mexerica, Kibe Assado. Päivällinen: Canjica, Kibe Assado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eduardo239
|