|
YIKES! It's catching up with me. Will this madness never end!
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Painonnousu 4,8 kg viikossa
|
 Kommentit
12 heinä 20 jäseneltä: shirfleur 1
|
❤️🙏 you got this friend, you totally do!! You know you can do this. I struggle too, we all do🙌 keep on swimming 🏊♀️ and keep it moving💪 💜💚
12 heinä 20 jäseneltä: jcmama777
|
Yes,the madness will certainly end! You just got to stick with your plan and see it through. If you are not eating as should for lunch and dinner make sure your snacks are fruit to round things off a little or add a nice small salad to your meals.
You are amazing and you have super powers. Go Debbie!!!!
13 heinä 20 jäseneltä: Sazzygrl
|
Hunny ur not alone. It’s so easy to fall into that old thinking. I think to myself why am I bothering if I get sick I might not make it anyway or, I’m stuck in my house and no one sees me.
I have to keep the chatter in my head positive.
16 heinä 20 jäseneltä: clairsheart
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Debbie Cousins
|