Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 69,36g | Prot: 64,31g | Hh: 144,36g.
Aamiainen: Uva Itália. Lounas: Suco de Maracujá, Salada Crua, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Lasanha com Carne. Päivällinen: Yoki Farofa Pronta, Salada Vinagrete, Santa Massa Pão de Alho (80g), Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loidebergmann
|