Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 14,50g | Prot: 14,00g | Hh: 104,00g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Biokul Yogurt Plain. Lounas: Snackit Kue Pia 100 Cokelat. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Malika9651
|