Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 57,41g | Prot: 68,86g | Hh: 152,70g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб-2000 Хлебец Тостовый, Сахар, Омлет. Lounas: Малина, Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Батон Нежный, Сахар, Макароны со свининой. Päivällinen: Сосиски в тесте26, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны со свининой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bulgakova.N
|