Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 39,91g | Prot: 51,78g | Hh: 259,46g.
Aamiainen: Помидоры, Рис Отварной. Lounas: Нектарины. Päivällinen: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Персики, Творог 5%. Välipalat/Muut: Нектарины, Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Виноград, Слобода Биойогурт с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|