Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
206 kcal
|
Rasva: 17,75g | Prot: 11,11g | Hh: 0,22g.
Lounas: Простоквашино Сметана 25%, Fine Life Бекон Венгерский, Liebendorf Сыр Тильзитер. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|