Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 74,46g | Prot: 46,09g | Hh: 92,23g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Магнит Булочка Ромашка. Lounas: Охотно Купаты Итальянские с Травами, Куриная Ножка, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarka_a
|