Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 35,00g | Prot: 30,74g | Hh: 106,67g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lounas: Капуста Тушеная без Масла, Салат Овощной со Сметаной, Вареники с Картошкой. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|