|
Oh mei, guten Morgen 😁
Nach der Völlerei, kein Wunder 😎
Ich wünsch euch einen schönen Wochenstart 🌞
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 40,85g | Prot: 16,95g | Hh: 116,35g.
Lounas: Wassermelone. Päivällinen: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Brunch Feine Kräuter, Grafschafter Vollkornbrot (65g). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen 🙋♀️ abhaken, neue Woche 🤗 und weiter geht's 😬 🍀🍀🍀
13 heinä 20 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Danke, so ist der Plan....i hoff, er geht auf👍😂
13 heinä 20 jäseneltä: Zabine007
|
Warum nicht? Das du's kannst hast du ja bereits bewiesen, dran bleiben und *zack* 😬😀🍀🍀
13 heinä 20 jäseneltä: Schlumpfine_
|
13 heinä 20 jäseneltä: Seelentaucher
|
Des wünsch i dir a 🍀☀️🌸🙋🏻♀️
13 heinä 20 jäseneltä: michi_live
|
Tja, hatte des letztes Jahr total falsch angefangen...viel zu wenig Kalorien...viel zu schnell, viel zu viel abgenommen🙄
dieses Mal, probier ich's auf die langsame Art...nur, ob ich mich gedulden kann, steht noch in den Sternem😁
13 heinä 20 jäseneltä: Zabine007
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|