Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 14,95g | Prot: 15,76g | Hh: 32,43g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, AXA Granola Crispy Muesli With Natural Honey Chocolate And Nuts. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|