Päiväkirja - YannSXB, 13 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
80,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2020:
1782 kcal Rasva: 67,59g | Prot: 71,62g | Hh: 227,50g.   Aamiainen: Harry's Doowap,  Banane. Lounas: Carte D'Or Sorbet Framboises, Carte D'Or Glace Vanille, Pâturages les Tranchettes Hamburger au Cheddar,  Riz Basmati (Cuit),  Ratatouille Maison, Charal Steak Haché 12%. Päivällinen: Carte D'Or Sorbet Framboises, Carte D'Or Glace Vanille,  Ratatouille Maison,  Accras de Morue,  Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat . lisää...
2360 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YannSXB


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.