Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 21,03g | Prot: 27,82g | Hh: 109,85g.
Aamiainen: Золотой Ключик Ириска, Невский Кондитер Молочный Шоколад «Lois», Невский Кондитер Молочный Шоколад «Lois», Запеканка 2 Карт Пюре Хоуммейд, Somersby Яблочный Сидр, Магнит Персик, Сыр Голландский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|