Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 91,48g | Prot: 101,40g | Hh: 229,62g.
Aamiainen: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Растительное Масло, Огурец, Помидоры, Яйцо. Lounas: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Суп Куриный с Вермишелью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Päivällinen: Варенье из Смородины, Обычные Блины, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Соленые Крекеры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|