Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 42,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 67,23g | Prot: 46,56g | Hh: 189,46g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Моя Семья Масло, Хлеб. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Хлеб, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Päivällinen: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|