Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 99,53g | Prot: 64,55g | Hh: 81,50g.
Aamiainen: Snak Club Raw Almonds, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. Lounas: Kaukauna Spreadable Sharp Cheddar Cheese, Boar's Head Hard Salami, Ritz Crackers - Fresh Stack, Cheddar Cheese, White Bread, Ham (Whole, Cured), Johnsonville Italian Sausage. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|