|
12.2%
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 25,05g | Prot: 115,70g | Hh: 157,76g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Хлебцы Клюквенные, Куриные Грудки, Груши, Черешня, Холодный Кофе с Молоком. Lounas: Салат Цезарь, Холодный Кофе с Молоком. Päivällinen: Баклажан, Треска Отварная, Творог 0,1%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Välipalat/Muut: Песочное Печенье, Элитный 75% Какао, Шампанское Розовое Брют, Шампанское, Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Шампанское, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|