|
bloodbsugar 101 😄😄😄😄
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 50,22g | Prot: 69,15g | Hh: 312,41g.
Aamiainen: Lindt 엑설런트 다크 85%, Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added), Dry Roasted Unsalted Almonds. Lounas: Lime, Mama Instand Noodle Cup Lek Shrimp Tomyum 42G, Ezygo Spicy Fried Minced Pork Ballwith Sticky Rice. Päivällinen: Lime, Korean Daikon Radish Kimchi, Taro Fish Snack Bbq Flavoured, Pctuna Salmon Flake with Ekura, Boiled Egg, 오뚜기 옛날 쌀떡국, Guava Juice Drink, Cooked Egg White. Välipalat/Muut: 오뚜기 맛있는 북어국, Taro Fish Snack Bbq Flavoured, Guava Juice Drink, Cola Soft Drink. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|