Päiväkirja - Наталья1378, 14 heinä 20

71.15
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2020:
1542 kcal Rasva: 61,80g | Prot: 88,79g | Hh: 151,52g.   Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Добряна Сыр Король Артур, Окей Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Белая Дача Рукола, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Окей Салат "Метелка" ,  Жареная или Запеченная Куриная Голень, Самбери Картофель Запеченный со Специями. Päivällinen: Магнит Слива, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке,  Куриное Филе Вареное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Самбери Картофель Запеченный со Специями. Välipalat/Muut: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. lisää...
1438 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 11,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталья1378


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.