Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 50,50g | Prot: 48,33g | Hh: 23,45g.
Päivällinen: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Куриные Котлеты с Кабачком, Греческий Салат. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - di.slavnaya
|