Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 76,70g | Prot: 48,44g | Hh: 239,52g.
Lounas: Langnese Domino Eis, Edeka Geflügellyoner , Brunch Feine Kräuter, Butter, Dinkelbrötchen, Wassermelone. Päivällinen: Lidl Seele, Real Quality Geflügellyoner, Käse, Brunch Feine Kräuter, Vollkornbrot, Wassermelone. Välipalat/Muut: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen 🙋♀️ na also....geht doch 👍👏👏🍀
14 heinä 20 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Guten Morgen Schlumpfine 😎
ja geht scho, aber hast mal gesehen, was ich für Mist esse?🙄 Kann mir einfach de Schoglad ned verkneifen🤨
I wünsch dir an schena Dog 🌻🌞
14 heinä 20 jäseneltä: Zabine007
|
14 heinä 20 jäseneltä: Luise Freiheit
|
"Schoki Súnden" kenn ich leider auch nur zu gut und täglich grüßt das Murmeltier 🤭 aber da müss ma durch 🙈 des schaff ma scho wieda 👍🍀🍀🍀
14 heinä 20 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Guten Morgen 🙋♀️
Wenns mit Schoglas a geht, dann passt doch eh 😊👍
Unsre Schlumpfine is auf dem Gebiet a echter Profi 😊
Des wird scho 🍀🍀🍀
14 heinä 20 jäseneltä: wuschel_75
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|