Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 40,19g | Prot: 66,76g | Hh: 44,41g.
Aamiainen: Сгущенка, Творог 9%. Lounas: Хлеб, Сметана , Щи с Мясом, Щи с Мясом. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|