|
Грудь 99
Талия 77
Живот 91
Таз 104,5
Нога64,5
Низ 57
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 54,96g | Prot: 33,84g | Hh: 137,70g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lounas: Смак Хлеб, Троекурово Биточки Куриные Сливочные. Välipalat/Muut: Калинка Колбаса Вареная с Молоком, Сахар, Бисквитный Двор Торт Славянский, Правильное Решение Мексиканская Смесь. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|