Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 25,97g | Prot: 25,51g | Hh: 69,58g.
Aamiainen: Carrefour Yaourt Nature 0%, Framboises, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lounas: Saint Azay Saucisson Sec, Président Comté , Baguette, Vin Chardonnay, Kir. Päivällinen: Lotus Speculoos (7,5g), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, LU Napolitain Classic, Vin Chardonnay. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|