Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 24,47g | Prot: 55,62g | Hh: 183,77g.
Aamiainen: Bolo de Fubá, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Lounas: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Pão Francês, Café com Açúcar, Mel, Visconti Torrada Integral. Välipalat/Muut: Qualitá Maçã, Banana Caturra. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stephannie.duca
|