|
This is what comes of 'guessing how much you are eating'!!!
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 59,96g | Prot: 50,81g | Hh: 237,01g.
Aamiainen: Smucker's Strawberry Jam, Bananas, Aldi Multigrain Bread. Lounas: Chocolate Chip Muffin, Cheddar Cheese, Potato Chips, Multigrain Bread. Päivällinen: Pork Sausage (Cooked), Boiled Potato, Green String Beans, Carrots. lisää...
|
|
2323 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 2 tuntia, Shoppailu - 2 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
I’ve done it too! I do best when daily checking in on here and on the scale lol
14 heinä 20 jäseneltä: RNIFer
|
We have all done this, just jump back on the band wagon !!!
14 heinä 20 jäseneltä: DO N OK
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|