Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2013
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 34,19g | Prot: 65,47g | Hh: 134,26g.
Aamiainen: Orange, Mango-Cerealien. Lounas: Wassermelone, GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch. Päivällinen: Gekochtes Ei, Mozzarella, Rote Paprika, Spargel, Junge Frühlingszwiebeln, Salatdressing, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten. Välipalat/Muut: Bourbon Vanille Soße, Erdbeeren, Sprite Zero. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|