Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2068 kcal
|
Rasva: 92,43g | Prot: 98,08g | Hh: 215,25g.
Aamiainen: Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato. Lounas: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Pane Bianco. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Farfalle. Välipalat/Muut: Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Nutrend Hydro Whey, Banana, Latte di Soia, Mandorle, Mandorle. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|