Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 42,65g | Prot: 80,85g | Hh: 175,77g.
Aamiainen: Окей Груша Форель, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Милье Сливочное Масло 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Торт из 🍌. Lounas: Суп пюре из чичевицы. Päivällinen: Яйцо Куриное, Суп пюре из чичевицы. Välipalat/Muut: Heinz Фруктовый Салатик, Hame Детское Питание Курица с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastresortpwnz
|