|
굶는다고 되는게 아님
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 57,67g | Prot: 114,45g | Hh: 84,40g.
Lounas: 맛술 미림, 간장, 이금기 팬더 굴소스, 청양고추, 양배추, 청경채, 돼지고기 앞다리살. Päivällinen: 카야하우스 카야잼, 아웃백 부쉬맨브레드, 가라아게, 해초미인 해초미인. Välipalat/Muut: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|